Çin Tıbbı içerisinde yaygın olarak kull1nılan Gua Sha yöntemi,Gua Sha taşıaracılığıyla yüze masaj yapılması olarak tanımlanıyor. Cilt hücrelerinize iletilen besin ve oksijen miktarını arttıran Gua Sha masaj, hücrelerin yenilenmesini sağlıyor.
*Gua sha tedavisi kasları gevşetir,
*Kan akışını düzenler ve dolaşımı hızlandırır,
*Yüzdeki şişlikleri dengeler,
*Cildin kolajen salgılamasına yardımcı olur,
*Düzenli kullanımda ince çizgilerin kaybolmasına yardımcı olur,
*Çene hatlarının belirginleşmesini sağlar,
*Boyun üzerindeki sarkmaları önlemeye yardımcı olur,
*Kaşların şeklini düzenleyerek doğru kullanım ile şekil almasına yardımcı olur.
Taşın kullanıma geçmeden önce bir hatırlatma yapalım yüzünüzün hangi kısmına masaj yapıyorsanız yapın, Hareketleri 3 ila 10 kez tekrarlamanız etkili sonuçlar ile karşılaşmanıza yardımcı olur. Ayrıca taşı yüzünüzün her Bölgesine yaslayarak ve eşit basınç ile uygulamayı ihmal etmemelisiniz. Cilt serumu ya da yağı ile kullanmayı unutmayınız. İlk etapta taşınızın temiz bir cilde uygulamak için hem yüzünüzü hem de cildinizi yıkayın. Yüzünüze ve boynunuza ve göğsünüze yağ, krem ya da su bazlı bir losyon uygulayın. Taşınızı 30 ya da 45 derecelik açı ile tutarak cildinize nazikçe uygulayın. Taşın kıvrımlı tarafının yüzünüze gelecek şekilde olduğundan emin olun. Taşı kullanırken hatırlamanız gereken en önemli kural tüm hareketlerin yukarı doğru olması taşınızın çenenizin ortasından çene hattına kadar uygulanabilir. Söz konusu yanaklarsa yanaklardan saç çizgisine kadar taşınızı kullanabilirsiniz. Elmacık kemiklerinizden kulaklarınıza doğru deriyi taş ile gerdirebilirsiniz. Kaşlar için iki farklı yöntemi de deneyebilirsiniz. İlk olarak kaşların üstünden saç çizgisine kadar uygulayabileceğiniz gibi kaşların arasından saç çizgisine kadar da taşınızı kullanabilirsiniz
Baş ağrısı ve migren şikayetiniz varsa, basit bir kafa derisi ve alın masajıyla rahatlamanız mümkün. Gua sha masajı migren tedavilerinin yerini almaz, ancak yardımcı olduğu söylenir. Bir dahaki ağrı atağınızda, çene gibi yüzünüzün gerginlik alanlarına masaj yapmak için soğutulmuş gua shanızı kullanın. Alnınızın üstüne ve altına baskı uygulamak için uzun kenarı kullanın. Şakaklarınızın etrafına ve ense kısmına doğru taş ile masaj yapabilirsiniz. Bunun yanında migren ve baş ağrısı tedavileri için roller ile yapılan masajlar da önerilir
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.